Il cibo sano nutre e ci tiene lontani dalle malattie.
Ora più che mai, troviamo la salute in quello che mangiamo.

cibo sano dal nostro orto

-Mangiare cibo sano e ricco di nutrienti
-Fare una vita in cui lo stress non la fa da padrone
-Vivere in luoghi poco inquinati
possono essere alcuni fattori di sopravvivenza in questo mondo del 2000.

Cibo sano= salute= forza contro le malattie

Sembra un’espressione banale, che tutti noi sappiamo, ma allora PERCHÉ MOLTI PREFERISCONO IL PREZZO ALLA QUALITÀ NEL CIBO CHE METTONO SUL PIATTO?
La scelta non é condizionata solo dal portafoglio, ma soprattutto perché ci sono delle idee fisse oramai trapiantate nella testa delle persone, per lo più ERRATE.

La logica di mercato, aiutata da campagne di marketing dagli anni Settanta in poi, trasmesse sui mass media, ci han lavato la testa.
Tanti credono che ciò che ci propongono le industrie, l’agricoltura industriale sia buono e bello, perché fatto bene, controllato.

Sempre più studi dimostrano CHE É FALSO!!!!!

Cosa é un CIBO SANO?

Il cibo SANO é un cibo RICCO DI NUTRIENTI, completo di tutte le sostanze che sono necessarie alla vita e allo sviluppo, un cibo che è stato creato in modo naturale, senza uso di sostanze alterate e senza procedimenti innaturali o fatto con prodotti inquinati o in luoghi inquinati (per esempio pensiamo allo scandalo dell ‘mozzarelle blu’ di tempo fa).
Un cibo che fa bene è un cibo che è pieno di proteine, vitamine, sali minerali, carboidrati, grassi, ecc.. insomma, completo in tutte le sostanze che Madre Natura gli ha dato.
Se noi mangiamo cibo sano, assimiliamo sostanze sane e questo non può far che bene.

TUTTO CIÓ CHE É NATURALE, PRODOTTO IN MODO SANO E CORRETTO É CIBO SANO.

IN NATURA C’É A DISPOSIZIONE TUTTO CIÓ DI CUI ABBIAMO BISOGNO
PER ESSER SANI, BELLI, FELICI.

In un tempo di pandemia, vivere in modo sano é fondamentale.

pandemia Covid al 06.06.2020

In un periodo di pandemia, molte persone si sono chieste se c’è un modo per proteggersi da queste ondate di malattie che travolgono sempre più spesso la nostra vita quotidiana.
Chi mai pensa di poter essere catapultati in un film da botteghino che descrive un massacro da attacco batteriologico o virale?
Chi mai avrebbe pensato di essere protagonista di quel film?

Foto fonte:Pharexia(original author); Ratherous, AKS471883 (contributors); authors of File:BlankMap-World.svg(source file) – Questa immagine include elementi che sono stati presi o adattati da questa:  BlankMap-World.svg. Data derived from Johns Hopkins University CSSE, The Centers for Disease Control and Prevention, New York Times, CNBC

Il Covid ci ha dato tempo per pensarci su….

Tante persone in questi ultimi mesi si sono svegliate la mattina pensando di aver fatto un incubo e che il Covid fosse un virus inventato da un produttore di Hollywood per vendere un nuovo film.
In tutti questi mesi che abbiamo passato (e speriamo di non ripassare) in casa, ci siamo un pò tutti posti delle domande sul tipo di vita che facciamo e dove la stiamo trascorrendo, sia per noi che per i nostri cari.
Noi non possiamo controllare tutto, non possiamo controllare l’inquinamento del luogo dove viviamo o lavoriamo, non possiamo gestire la sanità pubblica ecc…, ma possiamo partire da piccole cose, che possiamo fare nella quotidianetà della nostra vita, come MANGIARE CIBO SANO e cercare di essere più forti.
In una Lombardia, dove personalmente abitiamo, le domande sono molte e incalzanti, credeteci.



Chi ha superato la crisi senza finire in ospedale o in una bara, come ha fatto?
C’è un modo per esser più forti ora e nel futuro contro queste avversità?
C’è un modo per essere resistenti?

In Natura chi é forte?

In natura è forte chi mangia cibo sano e completo di tutte le sostanze necessarie alla vita.
In natura gli animali e le piante che vivono costantemente in situazioni di stress, si ammalano e muoiono presto.
É forte chi vive in modo naturale.

E noi cosa possiamo fare nel nostro piccolo?
La domanda è sempre quella. Ma noi, che possiamo fare? Non possiamo vivere in una campana di vetro!
…ma possiamo iniziare mangiando bene. Iniziamo da quello.

CIBO SANO=UOMO FORTE E RESISTENTE

cibo sano= uomo forte

Mangiare bene significa:
CIBO NUTRIENTE E COMPLETO
-CIBO CREATO IN MODO NATURALE, NON INQUINATO, NON SOFISTICATO (ADULTERATO)
-PRODOTTI DI STAGIONE per frutta e verdura
-PRODOTTI PER LO PIÙ LOCALI a chilometro zero
di cui controlliamo la filiera

concime naturale-cibo sano

..e…se siete come noi dei coltivatori….

NON PRODUCETE CIBO PIENO DI SOSTANZE CHIMICHE!!!

NIENTE PRODOTTI CHIMICI PER AIUTARE LE VOSTRE PIANTE,
MA SOLO SANO CONCIME NATURALE (COMPOST, LETAME…) E LASCIAR FARE ALLA NATURA
con i nostri consigli!

NON É VERO, COME PENSANO MOLTI CHE TANTO QUESTI PRODOTTI CHIMICI VENGONO ASSIMILATI NEL SUOLO O CHE L’ACQUA “SE LI PORTA VIA”. NON SI ASSIMILANO, PERCHÉ TROPPO CONCENTRATI, DISEQUILIBRATI ED INCOMPATIBILI CON GLI EQUILIBRI DEL SUOLO.

NEL SUOLO SI DEPOSITANO E ….DIVENTANO TOSSICI! VANNO NELLE FALDE ACQUIFERE E ALLA FINE ….CE LI BERREMO E MANGEREMO CONCENTRATI AL MASSIMO!!!!

Usare metodi biologici per coltivare, dà rese crescenti nel tempo, dà cibo sano autoprodotto da noi. Con l’agricoltura biologica, il suolo si arricchisce sempre di più!

Come consumatori cosa possiamo fare?

Controlliamo dove compriamo il cibo? Il produttore e/o il commerciante é serio o no?
Sappiamo come e dove lui produce il cibo?
Meglio il supermercato della grande distribuzione o il mercatino locale?

Controlliamo che tipo di cibo mettiamo in bocca: artificiale o naturale? Completo o non completo? Fatto in modo inquinato o naturale?

La risposta sta nella scelta che ognuno di noi fa ogni giorno al momento dell’acquisto.
Come poter acquistare in modo consapevole? Come esser sicuri di ciò che si acquista?

Arriverci al prossimo articolo! Continuate a seguirci!

Ippocrate diceva (scienziato e medico greco antico):


Fa che il cibo sia la tua medicina e
che la medicina sia il tuo cibo.

il cibo sano é medicina


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